Descriptif
A l'occasion d'un week-end venez vous ressourcer grâce à la pratique de yoga variés, d'ateliers
d'expression créative , de méditations et nature .
Au programme de ces trois jours, des pratiques de yoga variées : Viniyoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, des ateliers d’expression : peinture, écriture créative de la méditation du temps libre pour vous reposer, vous promener, lire, vous baigner… des temps de partage autour de délicieux repas .
2 jour(s) et 2 nuit(s)
Jour 1
16h - 17h : Accueil – Visite du domaine, installation dans les chambres
17h30 : Cercle d’ouverture, présentation du week-end
18h-19h30 : Pratique Yoga Nidra et éveil créatif
20h : Apéritif et dîner
Soirée temps libre *
Jour 2
8h30 - 10h : Pratique dynamique Viniyoga
11h30 : Brunch
Temps libre
14h - 14h30 : Pranayama & Méditation guidée
14h30 - 17h30 : Atelier créatif (peinture)
18h - 19h : Pratique Yin Yoga
19h30 : Dîner
Soirée Temps libre
Jour 3
8h - 9h : Pratique dynamique Viniyoga
9h - 12h : Atelier d’écriture
12h : Brunch
Temps libre
14h - 15h : Echange autour des créations - Cercle de clôture
15h30 : Départ
Tarifs
| Libellé | Tarif |
| Adulte | 430,00 € |
Le tarif comprend : hébergement, repas, activités
Ouverture
Du 16/05/2025 au 18/05/2025
Avis
